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Méditation : une pratique du corps en vue de l’esprit

  Dans notre monde agité et bruyant, lorsque l’on pénètre dans un dojo, salle fraîche et aérée, on voit des personnes assises sur un « zafou », coussin rond et noir ou sur un petit banc, pieds croisés, les jambes en appui stable au sol en position de lotus. Le dos est droit, la nuque…

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À propos Michèle Pourteau

a été enseignante en IUFM pour la formation des professeurs des écoles. À la retraite, elle poursuit des activités de formation, que ce soit au Bénin à Songhaï, centre de formation agricole pour l’élaboration des projets d’entreprise des agriculteurs, ou dans le cadre d’une université de théologie en ligne (domuni.org).
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